Verfeinertes Porridge
A thick gruel of boiled grains with a dash of fruity flavor.
Notizen
Topped Porridge ist ein sättigendes Frühgericht aus gekochtem Getreide mit fruchtiger Note, das 700 Kalorien sowie eine ausgewogene Mischung aus 10 Kohlenhydraten, 4 Eiweiß und 10 Vitaminen liefert, aber kein Fett enthält. Als verarbeitetes Lebensmittel mit einer Haltbarkeit von 72 Stunden eignet es sich hervorragend, um die Nahrungsvielfalt zu erhöhen und den Vitaminhaushalt zu decken, was sich positiv auf den Erfahrungspunkt-Multiplikator auswirkt. Ein praktischer Tipp: Kombiniere Topped Porridge mit einer fetthaltigen Speise, um die vier Nährstoffe auszugleichen und den maximalen 2-fachen Balance-Bonus für deinen Skill-Fortschritt zu erreichen.
Notizen werden von KI erzeugt und können ungenau sein.
Ernährung
Ernährung und XP
Eating doesn't change a food's calories or nutrition — those are fixed. What your diet changes is your skill-gain rate (XP). This estimates the rate this food's nutrients contribute. ≈ estimate; set your diet in the ⚙ Character panel.
Base: this food alone (+12 base gain). Craving & dinner-party bonuses are situational (assumed ×1).
▶ How to craft (full recipe + calculator)
Recycling & waste
0.5× Lebensmittelabfälle
The same salvage value leaks out as garbage when this item is consumed in crafting.
How garbage, sorting & recycling work
Gesamtrohstoffe zur Herstellung
Approximate — category ingredients and any production cycles are counted as raw.