La betterave est un légume-racine qui se consomme cru ou cuit, offrant un apport calorique modéré et une teneur élevée en vitamines. Elle est récoltée à partir de plants sauvages et sert d’ingrédient dans de nombreuses recettes, des salades aux plats cuits, ainsi que dans la fabrication de sucre et de semences. Comme elle peut être cultivée en surface et compostée, c’est un bon légume de départ pour diversifier votre alimentation ; associez-la à d’autres sources de glucides et de protéines pour équilibrer vos nutriments et ainsi améliorer votre gain d’expérience.
Les notes sont générées par IA et peuvent être imprécises.
Nutrition
Calories230Shelf life96 h
Carbs2
Protéines0
Matières grasses2
Vitamines4
Régime et XP
Eating doesn't change a food's calories or nutrition — those are fixed. What your diet changes is your skill-gain rate (XP). This estimates the rate this food's nutrients contribute. ≈ estimate; set your diet in the ⚙ Character panel.
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0.1× Restes alimentaires
Salade de betteraves cuite au feu de camp
Betterave carbonisée
Salade de fougères cuite au feu de camp
Ragoût de racines cuit au feu de camp
Ragoût sauvage