Riz bouilli
Soft and fluffy.
Notes
Le riz cuit est un aliment de base préparé à partir de riz, principalement composé de glucides (13 g) avec un faible apport en protéines (2 g), sans matières grasses ni vitamines, offrant 210 calories par portion. Comme il est très déséquilibré sur le plan nutritionnel, le consommer seul ne donne pas un bon bonus de gain d'XP — il sert surtout d'ingrédient dans des plats avancés (hosomaki, poké bowl, rouleaux) qui combinent plusieurs nutriments. Conseil pratique : utilisez-le comme base dans vos recettes de sushis plutôt que de le manger nature, et pensez à le stocker au frais car sa durée de conservation n'est que de 72 heures.
Les notes sont générées par IA et peuvent être imprécises.
Nutrition
Régime et XP
Eating doesn't change a food's calories or nutrition — those are fixed. What your diet changes is your skill-gain rate (XP). This estimates the rate this food's nutrients contribute. ≈ estimate; set your diet in the ⚙ Character panel.
Base: this food alone (+12 base gain). Craving & dinner-party bonuses are situational (assumed ×1).
▶ How to craft (full recipe + calculator)
Recycling & waste
The same salvage value leaks out as garbage when this item is consumed in crafting.
How garbage, sorting & recycling work
Total des matières brutes pour fabriquer ceci
10× Riz