반 세오

Wrap the pancakes in the greens, then dip.

메모

반쎄오는 전통적인 스타일의 팬케이크 요리로, 1550칼로리와 탄수화물 26, 단백질 17, 지방 10, 비타민 4의 영양소를 제공합니다. 다른 음식과 함께 섭취하여 균형 잡힌 식단을 유지하는 데 도움을 주며, 높은 영양소 총합(57)으로 경험치 획득 속도를 높이는 데 기여합니다. 제빵 기술을 가진 플레이어가 제작할 수 있으며, 유통기한이 72시간이므로 신선할 때 섭취하는 것이 좋습니다.

메모는 AI로 생성되며 부정확할 수 있습니다.

영양소

식단과 경험치

Eating doesn't change a food's calories or nutrition — those are fixed. What your diet changes is your skill-gain rate (XP). This estimates the rate this food's nutrients contribute. ≈ estimate; set your diet in the ⚙ Character panel.

Base: this food alone (+12 base gain). Craving & dinner-party bonuses are situational (assumed ×1).

▶ How to craft (full recipe + calculator)

Recycling & waste

• 2× 음식물 쓰레기

The same salvage value leaks out as garbage when this item is consumed in crafting.

How garbage, sorting & recycling work

이것을 제작하기 위한 총 원자재

내 설정으로 다시 계산

• 13.33× 쌀
• 4× 콩
• 4× 들소 사체
• 2× 게 사체
• 2× 식용유 (any)

Approximate — category ingredients and any production cycles are counted as raw.

분류

• 지상에서도 플레이 가능
• 음식
• 물품

획득처

• 반 세오

참고

도토리도토리 분말용설란 잎용설란 씨앗아구티 엔칠라다스광대버섯 포자