Блинчики Бан Хео
Wrap the pancakes in the greens, then dip.
Заметки
Бань Сео — это блюдо с питательностью 57 единиц, дающее 1550 калорий и хороший баланс углеводов (26) и белка (17) при умеренном содержании жира (10) и низком — витаминов (4). Оно подходит для включения в разнообразный рацион: чтобы получить максимальный множитель XP за питание, старайтесь сочетать его с едой, богатой жирами и витаминами, чтобы выровнять четыре нутриента. Блюдо хранится 72 часа и может компостироваться, что делает его удобным для краткосрочных запасов на кухне.
Заметки сгенерированы ИИ и могут быть неточными.
Питание
Питание и опыт
Eating doesn't change a food's calories or nutrition — those are fixed. What your diet changes is your skill-gain rate (XP). This estimates the rate this food's nutrients contribute. ≈ estimate; set your diet in the ⚙ Character panel.
Base: this food alone (+12 base gain). Craving & dinner-party bonuses are situational (assumed ×1).
▶ How to craft (full recipe + calculator)
Recycling & waste
The same salvage value leaks out as garbage when this item is consumed in crafting.
How garbage, sorting & recycling work
Всего сырья для крафта
13.33× Рис
4× Бобы
4× Туша бизона
2× Туша краба
2× Масло (any)
Approximate — category ingredients and any production cycles are counted as raw.