🆕 Updated for Eco 14 — “Garbage & Recycling” — this server and these numbers now reflect the new version. What changed →
  • Byproducts: nearly every recipe now leaves waste behind, so recipe pages list byproducts alongside ingredients.
  • Garbage & recycling: waste sorts from mixed garbage down to pure materials, and can be recycled back into stock.
  • Pollution has four kinds: acid rain, chemical, soil and heavy mineral, each settling into the ground differently. Pollution guide →
  • Modules reworked: upgrades are now Basic / Advanced / Modern / Specialty, one per slot, driving the same bonus system as talents. Module guide →
  • Fresh water: machines need it — water drawn from the ocean has to be desalinated first.

The character calculator has been updated for these changes. Read the garbage & recycling guide →

Einfacher Salat

Einfacher Salat

A seemingly random assortment of wild plants that form a sort of salad.

Gewicht300 gMax. Stapel100Nahrung800 calCompostableFähigkeitKochen St. 1StationGusseiserner Ofen

Notizen

Basic Salad ist ein einfaches, frühes Nahrungsmittel, das durch die Kombination verschiedener Salat-Varianten oder als direktes Sammelobjekt hergestellt wird. Mit 18 Kohlenhydraten, 6 Proteinen, 4 Fetten und 10 Vitaminen bei 800 Kalorien bietet es eine ausgewogene Nährstoffbasis, die besonders in den ersten Tagen zur Steigerung der Erfahrungspunkte beiträgt. Da Salat als Zutat in komplexeren Gerichten wie dem Wild Mix oder der Sweet Salad dient, solltest du einen Teil deiner Produktion zurücklegen, anstatt alles direkt zu verzehren. Bedenke, dass das einfache Essen schnell verdirbt – die Haltbarkeit beträgt nur 72 Stunden, also koche nicht zu große Vorräte auf einmal.

Notizen werden von KI erzeugt und können ungenau sein.

Ernährung

Kalorien800Shelf life72 h
Carbs18
Proteine6
Fett4
Vitamine10

Ernährung und XP

Eating doesn't change a food's calories or nutrition — those are fixed. What your diet changes is your skill-gain rate (XP). This estimates the rate this food's nutrients contribute. ≈ estimate; set your diet in the ⚙ Character panel.

Nutrient total38Balanced-diet ××0.72Variety ××1Tastiness ××1Skill-gain rate39.44

Base: this food alone (+12 base gain). Craving & dinner-party bonuses are situational (assumed ×1).

Recycling & waste

Salvages into (per unit)

The same salvage value leaks out as garbage when this item is consumed in crafting.

How garbage, sorting & recycling work

Gesamtrohstoffe zur Herstellung

Schritte1Gesamtarbeit25 calGesamtzeit4 min

Kategorien

Erhältlich aus

Wird genutzt in

Gusseiserner Ofen
Küche
Forschungstisch

Siehe auch