Einfacher Salat
A seemingly random assortment of wild plants that form a sort of salad.
Notizen
Basic Salad ist ein einfaches, frühes Nahrungsmittel, das durch die Kombination verschiedener Salat-Varianten oder als direktes Sammelobjekt hergestellt wird. Mit 18 Kohlenhydraten, 6 Proteinen, 4 Fetten und 10 Vitaminen bei 800 Kalorien bietet es eine ausgewogene Nährstoffbasis, die besonders in den ersten Tagen zur Steigerung der Erfahrungspunkte beiträgt. Da Salat als Zutat in komplexeren Gerichten wie dem Wild Mix oder der Sweet Salad dient, solltest du einen Teil deiner Produktion zurücklegen, anstatt alles direkt zu verzehren. Bedenke, dass das einfache Essen schnell verdirbt – die Haltbarkeit beträgt nur 72 Stunden, also koche nicht zu große Vorräte auf einmal.
Notizen werden von KI erzeugt und können ungenau sein.
Ernährung
Ernährung und XP
Eating doesn't change a food's calories or nutrition — those are fixed. What your diet changes is your skill-gain rate (XP). This estimates the rate this food's nutrients contribute. ≈ estimate; set your diet in the ⚙ Character panel.
Base: this food alone (+12 base gain). Craving & dinner-party bonuses are situational (assumed ×1).
▶ How to craft (full recipe + calculator)
Recycling & waste
0.3× Lebensmittelabfälle
The same salvage value leaks out as garbage when this item is consumed in crafting.
How garbage, sorting & recycling work
Gesamtrohstoffe zur Herstellung
4× Champignons
4× Kaktusfeige
4× Reis