Колючий ролл
Spikes are definitely removed before serving.
Заметки
Спайки-ролл — это готовое блюдо, которое даёт 1300 калорий, а также 20 углеводов, 17 белков, 7 жиров и 2 витамина (общая питательность 46). Это блюдо средней питательности, но с сильным перекосом в сторону углеводов и белков при очень низком содержании жиров и витаминов, поэтому его постоянное употребление без чередования с другой едой снизит балансный множитель опыта. Практический совет: используйте спайки-ролл как один из компонентов разнообразного рациона — добавляйте его к жирным и богатым витаминами блюдам, чтобы приблизить питание к идеальному балансу ×2 для максимального ускорения получения звёзд.
Заметки сгенерированы ИИ и могут быть неточными.
Питание
Питание и опыт
Eating doesn't change a food's calories or nutrition — those are fixed. What your diet changes is your skill-gain rate (XP). This estimates the rate this food's nutrients contribute. ≈ estimate; set your diet in the ⚙ Character panel.
Base: this food alone (+12 base gain). Craving & dinner-party bonuses are situational (assumed ×1).
▶ How to craft (full recipe + calculator)
Recycling & waste
The same salvage value leaks out as garbage when this item is consumed in crafting.
How garbage, sorting & recycling work
Всего сырья для крафта
20× Рис
2× Морской ёж