🆕 Updated for Eco 14 — “Garbage & Recycling” — this server and these numbers now reflect the new version. What changed →
  • Byproducts: nearly every recipe now leaves waste behind, so recipe pages list byproducts alongside ingredients.
  • Garbage & recycling: waste sorts from mixed garbage down to pure materials, and can be recycled back into stock.
  • Pollution has four kinds: acid rain, chemical, soil and heavy mineral, each settling into the ground differently. Pollution guide →
  • Modules reworked: upgrades are now Basic / Advanced / Modern / Specialty, one per slot, driving the same bonus system as talents. Module guide →
  • Fresh water: machines need it — water drawn from the ocean has to be desalinated first.

The character calculator has been updated for these changes. Read the garbage & recycling guide →

Pan

Pan

A delicious, crispy crust hides the soft interior.

Peso500 gPila máxima100Comida750 calCompostableHabilidadHorneado Nv 4EstaciónHorno de Panadería

Notas

El pan es un alimento básico procesado que aporta 750 calorías y un total de 35 nutrientes (23 carbohidratos, 6 proteínas, 4 grasas y 2 vitaminas) por ración. Como todos los alimentos, su función principal es llenar el estómago y contribuir a la tasa de ganancia de puntos de habilidad, la cual se calcula según el equilibrio de nutrientes, la variedad de la dieta y la calidad de la vivienda. Un consejo práctico: hornear pan y ponerlo a la venta en una tienda es una forma temprana y fiable de que otros jugadores accedan a una fuente de nutrientes, acelerando el progreso de toda la comunidad.

Las notas son generadas por IA y pueden ser imprecisas.

Nutrición

Calorías750Shelf life96 h
Carbs23
Proteína6
Grasa4
Vitaminas2

Dieta y XP

Eating doesn't change a food's calories or nutrition — those are fixed. What your diet changes is your skill-gain rate (XP). This estimates the rate this food's nutrients contribute. ≈ estimate; set your diet in the ⚙ Character panel.

Nutrient total35Balanced-diet ××0.59Variety ××1Tastiness ××1Skill-gain rate32.54

Base: this food alone (+12 base gain). Craving & dinner-party bonuses are situational (assumed ×1).

Recycling & waste

Salvages into (per unit)

The same salvage value leaks out as garbage when this item is consumed in crafting.

How garbage, sorting & recycling work

Materias primas totales para fabricar esto

Pasos5Mano de obra total283.89 calTiempo total22.36 min

Categorías

Se obtiene de

Usado en

Laboratorio
Estufa

Véase también