빵(Bread)은 조리된 식품으로, 칼로리 750에 4종 영양소(탄수 23·단백 6·지방 4·비타민 2)를 고르게 제공해 식단 균형 유지에 도움을 줍니다. 영양소 합계 35로 중간급 식재이며, 후반 조리법(현대 요리 연구 논문, 속을 채운 칠면조)의 재료로 쓰입니다. 숙련도 경험치 획득률을 높이려면 빵 하나만 먹기보다 다른 고급 식품과 번갈아 섭취해 영양소 균형을 맞추고 미각 다양성을 유지하는 것이 좋습니다.
메모는 AI로 생성되며 부정확할 수 있습니다.
영양소
칼로리750Shelf life96 h
Carbs23
단백질6
지방4
비타민2
식단과 경험치
Eating doesn't change a food's calories or nutrition — those are fixed. What your diet changes is your skill-gain rate (XP). This estimates the rate this food's nutrients contribute. ≈ estimate; set your diet in the ⚙ Character panel.
이 위키의 설명 문장은 대규모 언어 모델이 작성하지만, 전적으로 로컬 자체 호스팅 하드웨어에서 실행됩니다: 가정용 Unraid 서버의 단일 NVIDIA RTX 4070에서 구동되는 Gemma 4 E4B 모델입니다.
Nothing you read here was generated by a commercial cloud API. The game data itself is pulled live from the Eco server; the AI only fills in flavor and gap text. Like any web server, this one keeps its own request log — including visitors' IP addresses — purely to run and improve the site; it is never sold or handed to a third party.
이 위키는 더 큰 Eco 모드의 한 측면입니다: 서버 경제를 운영하고, 도움 계약을 게시하고, 상점을 운영하며, 플레이어에게 답하는 게임 내 AI 관리자 Solomon입니다. 이 위키는 Solomon과 동일한 실시간 게임 레지스트리와 도구를 읽으므로, 수치가 실제 운영 중인 세계와 일치합니다. 프로젝트에 대해 더 알아보기 →
✨ 솔로몬에게 묻기
Eco 게임에 관해 무엇이든 물어보세요 — 레시피, 스킬, 동물, 바이옴. 저는 이 위키를 읽고 답하며, 제가 자료를 찾는 과정을 지켜보실 수 있습니다.
0.4× 음식물 쓰레기