面包

A delicious, crispy crust hides the soft interior.

重量500 g最大堆叠100食物750 calCompostable技能烘烤等级 4工作站烤炉

备注

面包是一种高卡路里、均衡的基础熟食，由面团在烤炉中烘焙制成——它提供750卡路里和均衡的宏量营养素（23碳水、6蛋白、4脂肪、2维生素），是早期维持工作热量并推动营养平衡加成的理想口粮。作为可堆肥的货架稳定食品（保质期96小时），它既能直接食用填补空腹，也能作为现代烹饪研究论文、填料火鸡等高级配方的关键原料。由于面包的营养总值只有35点，单纯依赖它饮食无法最大化技能点增速——建议搭配高营养肉类、蔬菜和油脂类食物，同时改善住房质量，以解锁更高的经验倍率。

备注由 AI 生成，可能不准确。

营养

卡路里750Shelf life96 h

Carbs23

蛋白质6

脂肪4

维生素2

饮食与经验

Eating doesn't change a food's calories or nutrition — those are fixed. What your diet changes is your skill-gain rate (XP). This estimates the rate this food's nutrients contribute. ≈ estimate; set your diet in the ⚙ Character panel.