Жареная тыква
Sweet but a suprising source of vitamins.
Заметки
Запечённая тыква — это приготовленное блюдо, которое даёт 1400 калорий и 7 единиц витаминов при практически полном отсутствии жиров и белков (по 2 единицы). Благодаря высокому содержанию витаминов она хорошо дополняет рацион, богатый углеводами, жирами и белками, помогая выровнять баланс четырёх нутриентов и получить множитель до ×2 к скорости получения опыта. Совет: используйте запечённую тыкву как витаминный компонент в разнообразном меню — сочетайте её с мясными, маслянистыми и углеводистыми блюдами, чтобы максимизировать бонус от питания.
Заметки сгенерированы ИИ и могут быть неточными.
Питание
Питание и опыт
Eating doesn't change a food's calories or nutrition — those are fixed. What your diet changes is your skill-gain rate (XP). This estimates the rate this food's nutrients contribute. ≈ estimate; set your diet in the ⚙ Character panel.
Base: this food alone (+12 base gain). Craving & dinner-party bonuses are situational (assumed ×1).
▶ How to craft (full recipe + calculator)
Recycling & waste
0.4× Пищевые отходы
The same salvage value leaks out as garbage when this item is consumed in crafting.
How garbage, sorting & recycling work
Всего сырья для крафта