🆕 Updated for Eco 14 — “Garbage & Recycling” — this server and these numbers now reflect the new version. What changed →
  • Byproducts: nearly every recipe now leaves waste behind, so recipe pages list byproducts alongside ingredients.
  • Garbage & recycling: waste sorts from mixed garbage down to pure materials, and can be recycled back into stock.
  • Pollution has four kinds: acid rain, chemical, soil and heavy mineral, each settling into the ground differently. Pollution guide →
  • Modules reworked: upgrades are now Basic / Advanced / Modern / Specialty, one per slot, driving the same bonus system as talents. Module guide →
  • Fresh water: machines need it — water drawn from the ocean has to be desalinated first.

The character calculator has been updated for these changes. Read the garbage & recycling guide →

Fladenbrot

Fladenbrot

Without any leavening the flatbread isn't very puffy. But it's still tasty.

Gewicht200 gMax. Stapel100Nahrung500 calCompostableFähigkeitBacken St. 1StationBäckereiofen

Notizen

Fladenbrot ist ein einfaches, ungesäuertes Gebäck, das sich als frühe Kalorienquelle eignet und schnell hergestellt werden kann. Mit 500 Kalorien, aber einer unausgewogenen Nährstoffverteilung (viel Kohlenhydrate, wenig Fett und Vitamine) liefert es nur einen geringen Beitrag zum Erfahrungspunkte-Bonus durch Ernährung. Wer seinen Skill-Fortschritt maximieren will, sollte Flatbread daher durch ausgewogenere Gerichte ergänzen.

Notizen werden von KI erzeugt und können ungenau sein.

Ernährung

Kalorien500Shelf life96 h
Carbs17
Proteine8
Fett3
Vitamine2

Ernährung und XP

Eating doesn't change a food's calories or nutrition — those are fixed. What your diet changes is your skill-gain rate (XP). This estimates the rate this food's nutrients contribute. ≈ estimate; set your diet in the ⚙ Character panel.

Nutrient total30Balanced-diet ××0.62Variety ××1Tastiness ××1Skill-gain rate30.53

Base: this food alone (+12 base gain). Craving & dinner-party bonuses are situational (assumed ×1).

Recycling & waste

Salvages into (per unit)

The same salvage value leaks out as garbage when this item is consumed in crafting.

How garbage, sorting & recycling work

Gesamtrohstoffe zur Herstellung

Schritte2Gesamtarbeit85 calGesamtzeit10 min

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Siehe auch